活动回顾 | 忆往昔，看今朝，画未来

岁月无声，却在我们的身上留下了不同的故事；岁月如歌，歌颂着我们峥嵘岁月。12月16日上午，马岭大社区老年人日间照料中心开展主题为“回忆过去，展望未来”生命回顾小组最后一节小组活动。生命回顾小组通过有目的的、有引导的治疗性质的缅怀往事，配合经验学习法，帮助老年人重整生活经验，改善当前的情绪状态，肯定自己的价值，增强自我认同，提升应对困难的能力和信心，形成积极向上的心态。

活动伊始，社工带领小组成员回顾前四节活动的精彩瞬间，再次重温小组的活动背景、主题、目的及目标。

“猜灯谜”是我国民族文化的一个组成部分，通过猜灯谜小游戏环节，既增加了组员之间的互动，又锻炼了思维能力。互动过后，在社工营造轻松愉快的小组离别氛围中鼓励组员分享在小组中获得的感受、祖国的政策为生活带来了哪些的变化、退休之后的生活和规划、以及学到的积极乐观向上的正确老年观。组员都积极分享到“从开始的不爱说话到现在的侃侃而谈”“小组结束后我们还要常约聊天，分享美食”“感谢社工开展的这个小组，让我们共享了这么多朋友的人生，也认识了这么多有趣的小伙伴。”

生命回顾小组共开展了5节，采用社会工作中的“布特勒（Butler）在1963年提出的人生回顾理论”，以趣味互动，鼓励组员回顾以及分享生命历程的形式，围绕了“忆童年”“恰同学少年”“三十而立”“夕阳正红”“展望未来”等五大循序渐进的主题，让组员将尘封在记忆深处的“辉煌岁月”再次重现，把压抑心底的“内在冰山”宣泄出来，感受来自朋辈群体的情感支持与心灵感应的满足；回顾往期艰苦奋斗的岁月，也能时常想想现在美好的生活，遥望美好的未来，展望未来的“甜”拥有一个健康积极的态度面对生活！

在展望未来的过程中，小组成员从自己的性格爱好出发，各抒己见，说出自己未来想要做的事情。最后，庆建党百年，感恩祖国！用歌声表达对祖国的热爱。小组活动在《我和我的祖国》琅琅歌声中圆满结束。时光匆匆逝去，但我们友谊常在，也祝愿大家在今后的生活中满怀笑容，元气满满！