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活动回顾 | “追求健康生活，安享幸福晚年”健康讲座活动顺利开展~
作者：管理员 发布时间：2021-11-06 浏览次数： 次
为提高周边辖区老年人的健康意识和健康素质，提高社区老年朋友的健康知识水平，促进老年朋友养成文明健康生活方式，11月5日上午，三亚市崖州区民政局联合晨阳社会发展中心在崖州湾科技城老年人日间照料中心开展“追求健康生活，安享幸福晚年”健康讲座活动。本次活动共30人参加。
本次活动特邀请国康医院李英教授为大家普及健康知识。李教授围绕健康饮食、戒烟限酒，如何预防常见高血压病等方面作了详细介绍，通过实例强调生活中容易出现的误区，引导老年朋友们加强自我保健、适当运动，合理膳食、规律生活、保持乐观的心态，正确对待生活，使心理、生理共同健康。讲完课后，李教授为老年人提出的问题进行一一答疑。最后，李教授给大家做分享总结，平常注意饮食，健康就是财富，希望大家身体健康。
通过本次健康教育讲座，老年朋友们纷纷表示对预防疾病，保健的知识有了更深入的认识，受益匪浅。在今后的生活中会更加关注自己的生活状况，积极养成良好的健康生活方式。
